“科學(xué)+趣味”助力培養(yǎng)運動習(xí)慣 兒童青少年健身科普活動啟動
中新網(wǎng)北京8月25日電 (張素 顧寧)24日,科學(xué)“科技未來 燃動少年”兒童青少年科學(xué)健身指導(dǎo)普及活動在中國科學(xué)技術(shù)館正式啟動。趣味青少
本次活動由國家體育總局體育科學(xué)研究所聯(lián)合中央廣播電視總臺體育青少節(jié)目中心共同主辦,助力旨在助力提升青少年科學(xué)健身素養(yǎng),培養(yǎng)普活促進身心健康發(fā)展,運動吸引百余名青少年及家長參與。習(xí)慣

國家體育總局體育科學(xué)研究所相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,身科此次活動將以“科學(xué)+趣味”的動啟動形式,幫助青少年掌握科學(xué)運動方法,科學(xué)培養(yǎng)終身運動習(xí)慣。趣味青少活動還將通過科普展播、助力知識競賽、培養(yǎng)普活A(yù)I沉浸式科普體驗等形式,運動激發(fā)青少年對科學(xué)健身的興趣。
活動啟動當(dāng)日設(shè)有“科學(xué)遇見金牌——青少年與奧運冠軍的跨界對話”環(huán)節(jié),奧運冠軍張雅怡結(jié)合自身成長經(jīng)歷,分享了科學(xué)訓(xùn)練與意志力培養(yǎng)的感悟。從運動裝備的科技革新到訓(xùn)練方法的優(yōu)化調(diào)整,她以案例解析科學(xué)健身原理,并現(xiàn)場演示正確運動姿勢。
一位參與活動的學(xué)生說:“原來專業(yè)運動員的訓(xùn)練這么講究科學(xué)!以后我會更注意運動前的熱身和動作規(guī)范?!?/p>
不少家長認(rèn)為,此類活動填補了學(xué)校體育教育的實踐空白,有助于孩子養(yǎng)成健康生活方式。

此外,中國科學(xué)技術(shù)館二層多功能廳外廊設(shè)有“科學(xué)健身互動AI體驗區(qū)”,其中包含青少年體質(zhì)測試。通過智能化設(shè)備,青少年可現(xiàn)場檢測心肺功能、柔韌性、平衡力等指標(biāo),并獲取個性化運動建議。AI體質(zhì)檢測互動與科普展播將持續(xù)至8月27日。2025全國青少年科學(xué)健身知識競賽也已同步啟幕。
主辦方表示,未來將持續(xù)推動科學(xué)健身知識普及,通過知識競賽、線上課程、社區(qū)宣講等方式,構(gòu)建“家校社”協(xié)同育人機制,為青少年健康成長注入科學(xué)動能。(完)